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La Communication Non Violente : un outil lumière
"Au-delà du bien et du mal, il existe un espace. C'est là que je te rencontrerai." Djalâl ad-Dîn Rûmi Qu'est-ce que la CommunicationNonViolente Au delà d'un processus et d'une méthode spécifique, la CommunicationNonViolente se veut un chemin de liberté, de respect et d'amour. Cette technique de communication transformatrice apaise les conflits et ouvre la voie du dialogue pour des relations saines avec soi et les autres. Véritable outil lumière, la CNV permet d'assumer la re
6 nov. 20224 min de lecture


Le pouvoir de la gratitude
Qu'est-ce que la gratitude? La gratitude se définit comme la manifestation de la reconnaissance envers quelqu'un ou quelque chose. Manifester de la gratitude pour la vie, envers une personne ou pour un service rendu permet d'accéder à un bien-être social et un équilibre personnel. Éprouver des sentiments positifs et les exprimer contribuent à cultiver le positivisme et ainsi regarder la vie avec optimisme malgré tout. La gratitude nécessite aussi de reconnaître et de manifes
12 août 20222 min de lecture


Comment guérir ses blessures émotionnelles
Incontournables, les blessures émotionnelles structurent la psyché et façonnent le comportement et le caractère. S'il est parfois...
30 juin 20224 min de lecture
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