La Reprogrammation Neuro-Sensorielle® : réguler le système nerveux

Au sein d’un accompagnement dédié à la régulation du système nerveux, certaines approches permettent d’agir directement sur les mécanismes réflexes qui structurent nos réponses émotionnelles, motrices et cognitives.

La Reprogrammation Neuro-Sensorielle® (évolution moderne des travaux de Georges Quertant) fait partie de ces outils puissants et complémentaires, en travaillant avec la neuroplasticité pour réharmoniser l’ensemble du système nerveux.

Une méthode fondée sur la neuro-physiologie

Créée dans les années 1930 par le neuro-physiologiste Georges Quertant, cette méthode repose sur une observation simple et pourtant essentielle :

Lorsque les mécanismes visuels sont déréglés, le système nerveux central perd sa stabilité. En rééduquant ces mécanismes, c’est tout l’équilibre nerveux et émotionnel qui se réorganise.

Les yeux ne servent pas seulement à voir : ils constituent une porte d’entrée majeure pour mesurer l’état du système nerveux. Tensions, agitation, fatigue chronique, difficultés d’attention ou hypersensibilité sont souvent liées à une mauvaise régulation sensorielle.

La Reprogrammation Neuro-Sensorielle® propose donc une rééducation progressive de ces fonctions, à travers une série d’exercices précis et calibrés.

Comment se déroule un training en Reprogrammation Neuro-Sensorielle®?

Il est nécessaire d'effectuer dans un premier temps un bilan nerveux afin de déterminer précisément le type et la nature de la dérégulation du système nerveux.

Ensuite, lors les exercices du training se pratiquent sur des appareils spécialement conçus pour stimuler les réflexes visuels. Ce ne sont pas des exercices cognitifs : la personne ne cherche ni à comprendre ni à performer. Elle observe simplement un stimulus visuel et laisse son système nerveux réagir.

Les séances permettent d’agir sur :

• la régulation du système nerveux

• la stabilité émotionnelle et la diminution de l'hyperréactivité

• la résilience émotionnelle

• l'apaisement du stress et de la surcharge mentale

• la posture et l'équilibre neuro-sensoriel

• la gestion des stimuli sensoriels

• la qualité du sommeil

Séance après séance, le système nerveux s’ajuste, s’apaise et retrouve une meilleure homéostasie.

Pour qui?

La Reprogrammation Neuro-Sensorielle® s’adresse autant aux enfants qu’aux adultes, notamment lorsqu’on observe :

Chez l’enfant :

• difficultés d’attention (TDA/H),

• troubles des apprentissages (dyslexie, dyspraxie…),

• agitation, impulsivité, anxiété,

• hypersensibilité, fatigabilité,

• manque de coordination.

  
  

Chez l’adulte :

• surcharge mentale, stress chronique, irritabilité,

• troubles de la concentration, épuisement,

• difficultés émotionnelles, anxiété,

• récupération après un burn-out,

• troubles du sommeil, tensions nerveuses.

  
  

La méthode est également pertinente en cas de :

• antécédents de traumatismes émotionnels,

• troubles de la posture ou de l’équilibre,

• dysrégulation neurovégétative (digestion, sommeil, hyperréactivité).

  
  

Une méthode unique dans une approche intégrative

Chez Visio-Nerf, la vision de l’accompagnement repose sur la compréhension globale du fonctionnement interne : corps, système nerveux, émotions, et vécu de la personne.

La méthode Reprogrammation Neuro-Sensorielle® s’intègre naturellement dans cette approche, car elle :

• travaille en profondeur, au niveau des automatismes nerveux,

• n’utilise pas le mental,

• favorise une stabilité durable,

• renforce l’efficacité des autres pratiques de régulation nerveuse (hypnose, EMDR)

  
  

Elle peut être combinée à :

• un travail thérapeutique

• un soutien physiologique (microbiote, inflammation, approche nutritionnelle ou mycologique),

  
  

L’objectif : aider la personne à retrouver un terrain nerveux stable, clair et apaisé, pour que l’ensemble du fonctionnement émotionnel-cognitif-corporel puisse se réharmoniser.

En conclusion

La méthode Reprogrammation Neuro-Sensorielle® est une approche neuro-sensorielle précise et non invasive qui accompagne l’équilibre du système nerveux en rééduquant les mécanismes neuro-sensoriels grâce à l'aur-régulation du système nerveux (la plasticité cérébrale).

Elle offre un soutien précieux dans les difficultés d’attention, les troubles émotionnels, la surcharge mentale, l’hypersensibilité, le stress chronique, les états dépressifs et le burn-out.

Intégrée dans une démarche globale, elle participe à restaurer une base nerveuse stable, essentielle pour retrouver énergie, clarté et sécurité intérieure.